Назван верный способ узнать, доживет ли человек до 80 лет

Назван верный способ узнать, доживет ли человек до 80 лет

Японские геронтологи рассказали, как определить, доживет ли человек до 80 лет. По их словам, верный признак долголетия – энергичная походка в пожилом возрасте. О результатах исследования эксперты рассказали в Москве на российско-японской открытой конференции «Курс на здоровое долголетие в России», передает Nation News.

«Физическое состояние людей старше 60 лет стабильно улучшается: старость, если понимать ее как наступление немощности, отодвигается и у мужчин, и у женщин», – заявил президент японского Национального центра гериатрии и геронтологии Хидэнори Арай.

По его словам, индикатором продолжительности жизни является темп ходьбы. Ученые отмечают, что если в возрасте 70 лет человек ходит бодро, то он имеет почти 100-процентные шансы прожить дольше 80 лет. Специалисты несколько десятков лет, начиная с 1997 года, проверяли скорость ходьбы у людей в возрасте от 60 до 80 лет. Оказалось, что 70-летний человек, обладающий энергичным шагом – 1,5 метра в секунду – стабильно доживал до 80-летия. При показателе в 0,5 метров в секунду вероятность составляла лишь 15-35%. При этом прогнозы были лучше для женщин, чем для мужчин.

«Чем быстрее человек передвигается в обычном для себя режиме, тем дольше он проживет», – заключил ученый.

Напомним, ранее московские пенсионеры установили рекорд на фестивале скандинавской ходьбы. 

Источник: mir24.tv

You must be logged in to post a comment