Названа безопасная дневная доза алкоголя

Названа безопасная дневная доза алкоголя

Специалисты из Министерства здравоохранения РФ рассказали, какая порция алкоголя несет незначительный вред для здоровья, передает РИА «Новости».

Как отмечается, речь идет о 20-30 граммах чистого спирта. Для мужчин установлен показатель 30 граммов, а  для женщин — 20. 

Данное количество граммов чистого алкоголя содержится в 200-300 мл вина крепостью 12% и в 600–900 мл пива крепостью 4,5%.

«Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте», подчеркивается в материалах ведомства.

По словам экспертов, есть такие ситуации, когда любое употребление спиртного крайне нежелательно. В частности, при управлении автотранспортом или во время беременности.

При этом в Минздраве указали, что как минимум два дня в неделю употреблять алкоголь нельзя, чтобы не нанести вреда здоровью.

Ранее министр здравоохранения России Вероника Скворцова заявила, что 70% смертей среди мужчин трудоспособного возраста связаны с потреблением алкоголя. 

Источник: mir24.tv

You must be logged in to post a comment